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ジャガー横田産後ダイエット挑戦記の番組を以前放送していました。
妊娠前のジャガー横田のベスト体重は59キロ。それが、出産後では64.3キロ。

ウエストは、72.5センチから80センチにまで太ってしまったとか。
その当時のジャガー横田のお腹は、やはり、ポッコリと出ていました。

出産後、わずか3ヶ月でプロレスのリングへ復帰しなくてはならず、放送は、
リングに復帰するために産後ダイエットに挑戦するという企画でした。

以前にも記しましたが、ジャガー横田産後ダイエットをサポートしたのは
インスパイリング・エクササイズ」のMicaco

インスパイリング・エクササイズ」の抜群の効果は、竹内結子も実証済です。

Micaco自身も、2人の子供を産みボディラインを復活させた経験の持ち主だ
そうで、女優から一般の妊婦までキレイに産後ダイエットを成功させるカリスマ
ボディデザイナーとして有名です。

ジャガー横田さんの骨盤は、ボディチェックの結果、産前よりも開いている事
が明らかになりました。この骨盤が開きますと、内臓が下がり、下腹がポッコリ
出てしまうのだとか。妊娠を経験していなくても、悪い姿勢でいると骨盤が開い
てしまう可能性もあるそうです。

そして、この骨盤の開きによる産後太りに絶大な効果を示すのが、Micaco
指導する「インスパイリング・エクササイズ」という訳です。

しかも、「インスパイリング・エクササイズ」は短期間で緩んだ骨盤を引締め
可能だとMicacoは断言しておりました。

インスパイリング・エクササイズ」、産後ダイエットをしたいママには非常に
気になるダイエット方法ですね。



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